La lavanda e i suoi svariati utilizzi , dalla cura personale alla casa e al relax

La lavanda non solo possiede un profumo squisito, ma anche proprietà altamente rilassanti e lenitive. Vediamo insieme quali sono i suoi maggiori utilizzi e come sfruttare al meglio le sue caratteristiche.

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La lavanda e le sue numerose proprietà

E’ stupendo osservare, soprattutto in Provenza, le meravigliose distese di km e km di lavanda che, sfruttatissima e amatissima dalle nostre nonne per profumare la casa, la biancheria e per vari indumenti per lo più appartenenti a persone di sesso femminile, in realtà può essere utilizzata anche oggi non solo in tale direzione, ma anche in altri ambiti, nel settore beauty e per la cura personale in primis.

Tuttavia è anche molto sfruttata per la creazione di rilassanti e squisite tisane che si possono trovare in erboristeria, in in farmacia e  persino nelle grandi catene alimentari, poiché da tempo anche i grandi marchi hanno deciso di puntare su di lei per la creazione di bevande da gustare calde o a temperatura ambiente.

Ma vediamo insieme quali sono le sue più importanti proprietà e i suoi  maggiori utilizzi, tutti da provare!

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Utilizzatissima oggi per tisane rilassanti e calmanti

Per prima cosa bisogna sottolineare che la lavanda è una pianta della famiglia delle lamiaceae. In secundis bisogna dire che i suoi fiori sono molto utilizzati in fitoterapia per le svariate proprietà dovute alla presenza dell’olio essenziale che contiene linalolo, acetato di linanile, limonene, cineolo, canfora, alfa – terpineolo e beta – ocimene. Grazie alla loro presenza la pianta riesce ad avere un’azione sedativa e calmante sul sistema nervoso, da utilizzare perciò in caso di insonnia, agitazione, stress, mal di testa e dolori fisici di vario genere.

La lavanda svolge anche un’azione balsamica e per questo motivo è impiegata nel trattamento delle malattie da raffreddamento come influenza, tosse e raffreddore. Dulcis in fundo è anche in grado di calmare dolori e spasmi addominali, oltre che distendere la muscolatura del ventre. Per questi motivi è molto sfruttata anche per la creazione di buonissime tisane, a volte rese ancora più gustose dall’aggiunta della vaniglia.

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Un vero toccasana per la nostra pelle, i nostri capelli e le nostre case

Per uso esterno è ottima per la realizzazione di creme, sia per il viso che per il corpo, per distendere la pelle ed eliminare eventuali arrossamenti o bruciori. Inoltre aiuta concretamente a purificare epidermidi grasse e impure.

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Se utilizzata per gli shampoo è in grado di stimolare la circolazione nel cuoio capelluto. Fantastica è poi se si utilizza la versione olio nel pediluvio serale, per rendere profumato ma anche molto più rilassante il momento. Inoltre è sovente utilizzata per profumare l’abitazione sia tramite l’utilizzo di profumatori ambientali che di semplicissime candele da posizionare in salotto e soprattutto nella zona notte ove è opportuno mettere anche i classici sacchettini contenente lavanda essiccata, ben chiusi, non solo nei cassetti ma anche sotto il cuscino e sotto le lenzuola, al fine di dormire con un buon profumo e con una grande alleata in più contro l’insonnia che si fa sempre più sentire in questa torrida estate 2020.