In piena controtendenza rispetto al resto degli italiani, Noemi mostra il suo fisico rinnovato: la cantante è dimagrita notevolmente e sembra irriconoscibile.
Negli ultimi tempi Noemi ha dedicato molto tempo alla cura del suo corpo: la cantante è completamente cambiata rispetto al passato ed ha perso molti chili.
Una trasformazione notevole, quella di Noemi, amatissima cantante romana: tutti sono letteralmente sbalorditi dal cambiamento e sono molti i fan che le hanno chiesto il segreto di questa nuova forma.
Cambiamento radicale per Noemi grazie all’attività fisica
Scorrendo il profilo Instagram di Noemi è apparso evidente, giorno dopo giorno, come la cantante si sia trasformata sfoggiando un fisico smagliante e tonico.
Immediati i commenti dei suoi fan che, incuriositi, le hanno chiesto cosa stesse facendo per esibire questa ritrovata forma fisica. La cantante ha dichiarato di non aver seguito nessuna particolare dieta, ma di aver associato ad un regime alimentare più sano tanta attività fisica con il Tabata.
Allenamento quotidiano e tanto impegno: così la cantante è dimagrita
Di cosa si tratta? Questo metodo di allenamento è stato ideato negli anni Novanta da un dottore giapponese ed ha avuto uno straordinario successo negli ultimi anni. Consiste in un allenamento ad alta intensità (HIIT: High Intensity Interval Training) intervallato con dei brevi recuperi passivi, di circa dieci secondi.
In questo modo è possibile bruciare molte calorie, ma al tempo stesso si tonifica il corpo, aumentando sia la potenza aerobica che quella latticida. Lo step più importante è il riscaldamento preliminare, la chiave di successo di questa metodologia di allenamento.
Guardando Noemi nelle ultime settimane i risultati di questa attività fisica sono straordinari: negli ultimi scatti postati la cantante è irriconoscibile. I fan si complimentano con lei per i risultati raggiunti e sono sbalorditi di fronte alla nuova immagine della loro beniamina.
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Noemi, però, preferisce guardare avanti e concentrarsi sulla sua passione primaria: la musica. Dopo l’incredibile trasformazione quale successo discografico ci regalerà?
